Kettlebell: migliori prodotti di Aprile 2021, prezzi, recensioni

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Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg
POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout
Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg
Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero
POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...
Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg
POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout
Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg
Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero
POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...
Sveltus
POWRX
Amazon Basics
Athlyt
POWRX
Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg
Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg
Adatto agli sportivi esigenti ma anche ai principianti.Esiste in diversi peso da 2 kg fino a 12 kg.Muniti di 4 piedini protettivi.
POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout
POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout
PRODOTTO: Kettlebell in ghisa con rivestimento in neoprene da 16 kg + PDF workout interattivo che...MULTIUSO: Perfetta per eseguire numerosi esercizi di FUNCTIONAL TRAINING e per il potenziamento,...PREGIATA: Il rivestimento in neoprene aumenta la durata, PROTEGGE il pavimento e riduce il rumore...
Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg
Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg
Il kettlebell è un attrezzo utile per una vasta gamma di esercizi di allenamento di resistenzaIn ghisa massiccia di alta qualità, per un’affidabilità che dura nel tempoSuperficie verniciata per una maggiore durata e resistenza alla corrosione
Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero
Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero
POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...
POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...

Il kettlebell è un tipo particolare di peso che, già da qualche tempo, gode di un grande seguito tra tutti gli appassionati di fitness. Nonostante si tratti di un attrezzo apparentemente molto semplice, permette di svolgere una elevata quantità di esercizi, mirati al coinvolgimento di diverse fasce muscolari. Vediamo quali sono i prodotti migliori disponibili sul mercato attuale e come scegliere quello più adatto alle proprie esigenze.

Dimensioni e peso

Una prima distinzione va fatta tra i kettlebell da competizione e quelli da palestra. I primi hanno sempre le stesse dimensioni, sia nella parte sferica che nella maniglia: ciò che cambia è infatti essenzialmente il peso all’interno. Questo può andare da un minimo di 8 chilogrammi ad un massimo di oltre 54 chilogrammi, in base a quanto previsto dalla specifica gara. Per facilitare l’individuazione del peso corrispondente, questi modelli hanno bande di collegamento, tra la sfera e la maniglia, verniciate in colori differenti. A ciascuna tonalità cromatica corrisponde un peso specifico, secondo quanto fissato da un regolamento valido a livello internazionale.

Il peso minimo di un kettlebell da palestra può invece essere già di 4 chilogrammi. Su questi modelli, con il peso variano anche le dimensioni complessive: la maniglia deve infatti necessariamente adattarsi alla forma sferica da sostenere.

Non essendo in tal caso necessaria una differenziazione cromatica, la maggioranza dei prodotti sono realizzati interamente in ghisa di colore nero. Non mancano però altre varianti, sia interamente colorate, che realizzate parzialmente in altri materiali, quali ad esempio l’acciaiola plastica o il vinile. La base invece è sempre piatta, per conferire alla sfera stabilità e permetterne lo stoccaggio in posizione verticale.

I materiali

A proposito di materiali, è bene sottolineare che i più resistenti sono la ghisa e l’acciaio. Se il kettlebell è realizzato mediante uno di questi materiali, dura molto a lungo senza subire alcuna scheggiatura accidentale, neppure con un uso abituale e continuativo. Quelli da competizione sono infatti normalmente realizzati in ghisa, nella forma sferica, ed in acciaio per la maniglia: una variazione utile ad ottenere un’impugnatura più agevole e gestibile (che, come vedremo, è un particolare fondamentale di cui tenere conto per massimizzare la performance).

Il vinile e la plastica consentono un assortimento di colorazioni decisamente più ampio, e risultano nettamente meno costose, ma hanno lo svantaggio di potersi rovinare in poco tempo.

La maniglia

Oltre ai materiali di composizione del kettlebell, un elemento cui prestare la massima attenzione è la maniglia. Non dimentichiamo che si tratta della parte di attrezzo con cui si ha il contatto diretto durante l’esercizio. E’ indispensabile quindi che essa offra il massimo comfort nell’impugnatura. Non solo nella fase iniziale, ma per tutta la durata dell’allenamento: con il sudore prodotto durante lo sforzo del corpo, c’è infatti il rischio che la presa dell’attrezzo venga meno e cominci a scivolare dalle mani. Se l’inconveniente diventa di difficile gestione, potrebbe essere necessario interrompere l’attività ginnica.

Una buona regola per prevenire questo problema, è quella di scegliere un kettlelebel dalla maniglia non completamente liscia. In tal modo sarà più facile gestire l’attrito durante tutte le fasi di allenamento, anche se si effettuano moltissime ripetizioni di seguito. In alternativa è possibile utilizzare dei guanti specifici da palestra, o servirsi di apposite soluzioni a base di gesso o magnesio.

Come scegliere il peso

Quando si deve effettuare un allenamento con pesi e sovraccarichi, la scelta più ovvia è quella di partire con un peso minimo da sollevare, per poi gradualmente incrementare, all’aumentare della resistenza fisica. Nel caso di un’esercitazione mediante kettlebell, vale invece generalmente il contrario. Se si sceglie un peso che richiede un minimo di fatica in più, si riesce a comprendere con più immediatezza in che modo utilizzare l’attrezzo, impararne la tecnica e dosare opportunamente la propria forza.

Prodotti migliori

I migliori kettlebell disponibili sul mercato attuale, sono tra gli altri, quelli distribuiti da Amazon Basics, Proiron, Powrx, Kings Box e Strongology.

Alcuni di questi marchi propongono compatte soluzioni di kettlebell regolabili. Si tratta di attrezzi a dischi componibili, che possono essere combinati tra loro fino ad ottenere sette diverse variazioni di peso. Nelle più diffuse collezioni classiche, realizzate in nero, il peso è riportato sulla parte centrale della sfera. Su alcune linee possono tuttavia essere presenti anche marcature con codice a colori.

Quando la maniglia non è in acciaio, è stata verniciata a polvere, in modo da consentire una presa ottimale ed evitare il rischio di scivolamenti accidentali.

Nel caso di collezioni di alta gamma disponibili anche in varianti colorate, si può notare come il nucleo è costituito comunque in ghisa o acciaio: la parte colorata interessa infatti essenzialmente il rivestimento plastico o vinilico della sfera.

I prezzi possono variare in modo anche molto significativo, in base alle specifiche tecniche del prodotto. Consigliamo quindi di verificarli sempre, ed in modo accurato, presso i canali ufficiali dei marchi produttori.

Laureata in Marketing e Comunicazione, ho avuto diverse esperienze professionali in campo pubblicitario. Amo leggere e scrivere da sempre interessandomi di vari ambiti; in particolare moda, benessere, design e tecnologia. Scrivo anche poesie, alcune delle quali pubblicate in volumi antologici.

Classifica dei Migliori Prodotti

1 Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg

Sveltus Kettlebell fit viola 6 kg

  • Adatto agli sportivi esigenti ma anche ai principianti.
  • Esiste in diversi peso da 2 kg fino a 12 kg.
  • Muniti di 4 piedini protettivi.
2 POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout

POWRX Kettlebell ghisa 16 kg - Rivestimento in Neoprene + PDF Workout

  • PRODOTTO: Kettlebell in ghisa con rivestimento in neoprene da 16 kg + PDF workout interattivo che...
  • MULTIUSO: Perfetta per eseguire numerosi esercizi di FUNCTIONAL TRAINING e per il potenziamento,...
  • PREGIATA: Il rivestimento in neoprene aumenta la durata, PROTEGGE il pavimento e riduce il rumore...
3 Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg

Amazon Basics - Kettlebell in ghisa, 10 kg

  • Il kettlebell è un attrezzo utile per una vasta gamma di esercizi di allenamento di resistenza
  • In ghisa massiccia di alta qualità, per un’affidabilità che dura nel tempo
  • Superficie verniciata per una maggiore durata e resistenza alla corrosione
4 Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero

Athlyt, Kettlebell, 8 kg, nero

  • Per lo sviluppo della muscolatura e tonificare il fisico; rinforza il core, bicipiti, quadricipiti,...
  • In ghisa con finitura in vernice nera; design affidabile e robusto; è possibile aggiungere maggiore...
  • Con impugnatura larga, ruvida ed ergonomica; utilizzabile con una o entrambe le mani per svolgere...
5 POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...

POWRX Kettlebell ghisa 12 kg - Ideale per Esercizi di »Functional Fitness« - Rivestimento in...

  • PRODOTTO: Kettlebell in ghisa con rivestimento in neoprene (12 kg) + PDF workout INTERATTIVO che...
  • MULTIUSO: Perfetta per eseguire numerosi esercizi di FUNCTIONAL TRAINING e per il potenziamento,...
  • PREGIATA: Il rivestimento in neoprene aumenta la durata, PROTEGGE il pavimento e riduce il rumore...
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