Guida
Panca romana per gli addominali: articoli, costo, caratteristiche dei prodotti
Se sei alla ricerca di una panca romana per ottenere addominali tonici e scolpiti, questa pratica guida fa al caso tuo. La panca è un attrezzo semplice ma molto utile per potersi allenare a casa in totale comodità. Sempre più […]
Panche curve per gli addominali: quali scegliere? Articoli migliori e fasce di prezzo
Stai cercando la miglior panca per addominali per il tuo allenamento? Allora hai trovato l’articolo che fa per te! Grazie a questo prezioso attrezzo ginnico, è possibile allenare i muscoli degli addominali senza dover frequentare una palestra. La panca curva […]
Panche piane per gli addominali: quali comprare? Info, prodotti, recensioni
Sei alla ricerca di una panca piana per addominali da aggiungere al tuo piccolo angolo fitness? Se anche tu hai deciso di allenarti in casa, una buona panca per addominali non può mancare tra i tuoi attrezzi! Il mercato offre […]
I migliori bilancieri dritti: guida all’acquisto, opinioni degli utenti, fasce di prezzo
Se hai deciso di ricreare una piccola palestra a casa tua, sicuramente il bilanciere è un attrezzo che non può mancare! L’utilizzo dei bilancieri permette di aumentare la massa muscolare di tutto il corpo e ottenere risultati visibili nel giro […]
Bilancieri EZ: quali scegliere? Consigli e informazioni utili
Sei alla ricerca del miglior bilanciere EZ per ottenere un fisico asciutto e scolpito? Allora hai trovato l’articolo giusto! Come ben sai, grazie all’utilizzo del bilanciere EZ, si fanno lavorare soprattutto i bicipiti e i tricipiti e si possono ottenere […]
Quali esercizi eseguire con un bilanciere? Cosa sapere, informazioni utili
Il bilanciere è il principale attrezzo utilizzato dai body builder per aumentare la massa muscolare di tutto il corpo. Si tratta di una barra di acciaio con alle estremità due dischi di peso variabile. E’ un attrezzo semplice ma non […]
Come allenare gambe, braccia e schiena con un bilanciere: cosa sapere, approfondimento, prodotti indicati
Sapevi che grazie all’utilizzo di un singolo attrezzo puoi sviluppare la muscolatura di tutto il corpo? Il bilanciere è lo strumento che ti permette di potenziare i muscoli di gambe, braccia e schiena attraverso diverse tipologie di esercizi. Se anche […]
Come usare in modo corretto il kettlebell: consigli, guida, informazioni
Desideri iniziare il tuo allenamento con il kettlebell ma non sai da dove iniziare? Allora hai trovato l’articolo giusto! In questa pratica guida parleremo di questo piccolo ma prezioso attrezzo, delle sue caratteristiche e di come poterlo usare in modo […]
Come scegliere le migliori cinture per il sollevamento pesi? Cosa sapere, info e consigli utili
Se stai pensando di acquistare una cintura per il sollevamento pesi, è importante prima conoscere bene questo strumento e sapere come poter scegliere il miglior modello per il proprio allenamento. In questo articolo vedremo le caratteristiche principali di questo strumento […]
Cos’è un kettlebell e a cosa serve? Guida passo per passo, spiegazione, info
Oggi sempre più sportivi utilizzano il kettlebell per il loro allenamento a casa, in palestra o all’aria aperta. E’ uno strumento molto apprezzato per le sue piccole dimensioni e la sua versatilità. Con questo attrezzo infatti, è possibile svolgere moltissimi […]
